D
ampak diabetes kehamilan dan persalinan yang lebih panjang adalah beberapa konsekuensi dari seorang wanita mungkin mengalami kelebihan berat badan selama kehamilan. Makan untuk dua orang di tahap ini hanya mitos, yang penting adalah untuk makan lebih baik, para ahli mengatakan bahwa Institut Keamanan Sosial Meksiko (IMSS).
Hal ini selama periode ini, pengacara kata Lady Angelica Magana, pemilik Perawatan Program, Koordinasi Program Kesehatan Terpadu (PREVENIMSS), adalah waktu untuk memimpin diet seimbang dan bergizi yang mencakup protein, vitamin, mineral, lemak dan asam folat, ditambah peningkatan kalori bagi bayi untuk berkembang secara normal.
Dia menekankan bahwa seharusnya terutama berhati-hati apa yang Anda makan selama kehamilan dan jangan berhenti mengambil makanan apapun, kecuali dokter anda, karena kekurangan gizi memiliki konsekuensi serius pada janin berkembang seperti kelainan, kelainan, prematuritas dan Dalam beberapa kasus, aborsi.
Virgin MaganSaa mengatakan bahwa selama tahap ini sangat penting untuk konsumsi asam folat untuk mencegah cacat lahir seperti spina bifida (sumsum tulang belakang dan tulang belakang tidak menutup sepenuhnya), anencephaly (otak terbelakang) dan encephalocele (ketika jaringan daun kulit otak melalui lubang di tengkorak). Vitamin ini ditemukan dalam sayuran berdaun hijau seperti bayam, selada air dan jus jeruk dan biji-bijian yang diperkaya seperti beras dan gandum, buncis dan kacang-kacangan, serta suplemen (asam folat) yang disediakan oleh staf kesehatan sebelum kehamilan dan selama tiga bulan pertama itu.
Pada periode kehamilan wanita adalah Facebook, secara total, antara delapan dan setengah sampai 12 kilo. Pada kuartal pertama harus menimbulkan kilo kilo satu setengah dari kuartal kedua satu kilo setengah bulan, dan pada kuartal terakhir dari setengah kilo dua kilo per bulan.
Bagi ibu yang hamil kelebihan berat badan, Jaminan Sosial spesialis melakukan pemantauan konstan untuk mencegah peningkatan lebih lanjut. Untuk melakukannya, menerima konseling dari ahli gizi untuk mempersiapkan menu sehat, untuk membantu mereka memiliki perkembangan optimal bayi mereka.
Akhirnya, Virgin berlisensi Magaña berkomentar bahwa IMSS menyediakan perawatan komprehensif untuk wanita hamil, di mana ia belajar perawatan yang mereka harus memiliki selama kehamilan, makan harus terus dan postpartum (pasca melahirkan), manfaat menyusui dan teknik untuk menyusui bayi.
