Obat alami menurunkan berat badan dapat di gabung ke beberapa suplemen alami yang akan membantu kita menjaga kesehatan dengan cepat. Berbagai suplemen alami yang ada untuk menurunkan berat badan menjadi lebih luas. Beberapa produk yang lebih menguntungkan bagi tubuh,seperti: biji rami, gandum dan serbuk sari.
Biji rami adalah salah satu suplemen alami yang tidak boleh kita lupakan jika ingin diet menurunkan berat badan. Bibit ini menyediakan asam lemak omega-3 dan baik jumlah serat sayuran. Biji rami juga sangat baik untuk menurunkan kolesterol dan mencegah sembelit. Roti panggang selama beberapa menit dan menggiling mereka (dengan penggiling kopi kopi atau biji, atau dengan mortir keramik) dianjurkan untuk mengkonsumsi mereka. Dua tablespoons per hari adalah satu melayani lebih dari cukup.
Bibit gandum adalah suplemen alami lain yang kita konsumsi pada rejimen harian untuk menurunkan berat badan. Biji gandum menyediakan banyak protein, vitamin e dan vitamin b vitamin, mineral dan asam lemak sehat. Itu memiliki efek menurunkan, meningkatkan penyembuhan borok dan membantu untuk menyerap vitamin dan mineral. Bibit gandum dapat dimasukkan ke dalam sup, kaldu, yogurts, salad dan minuman semua jenis. Dosis harian adalah 3 sendok makan.
Jika kita ingin memiliki kontribusi yang lebih lengkap dari vitamin dan mineral yang kita makan Bee Pollen. Serbuk sari memiliki rasio yang baik protein, vitamin dan mineral dalam jumlah, dan nutrisi penting lainnya. Mencegah kelelahan dan meningkatkan fungsi intelektual. Yang terbaik adalah untuk mengkonsumsi dengan cairan atau langsung. Sepuluh gram hari sudah cukup untuk perawatan persyaratan untuk menurunkan berat badan. Dengan serbuk sari harus hati-hati, mengingat bahwa ini adalah salah satu suplemen alami yang tidak dapat mengkonsumsi orang-orang dengan alergi (atau perlu tes terlebih dahulu).
